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バスケの滑り止めなら、バスケ専用滑り止め「Grip-Spray」!

バスケのフリースローは練習の積み重ねが大切!~フリースローの成功率を上げるコツ~

バスケのフリースローの成功率を上げるコツ

バスケのフリースローの成功率を上げるコツ

バスケのフリースローは「メンタルショット」とも呼ばれ、とても難しいシュートだと考えられています。フリースローを打つ時は、選手やコーチだけではなく観客全員の視線が自分に集まっているように感じ、大きなプレッシャーを受けてしまうのです。

何事にも動じないようメンタルを鍛えるためには、シュートを確実に成功させるという自信を持つしかありません。練習でのフリースローの成功体験が自信へとつながるため、シュートの練習を積み重ねましょう。

他にも、多くのプロ選手が行っているように、ルーティンワークを持つこともおすすめです。練習時からルーティンワークを行っていると、試合の時でも練習時と同じリズムでシュートが打てるので、シュートを成功させることへとつながります。

フリースローを確実に成功させられるように、コツを掴んでしっかりと練習しておきましょう。

フリースローを上達させるには正しいフォームを身につけよう

フリースローを上達させるには正しいフォームを身につけよう

フリースローを上達させるためには、正しいフォームを身につけることが大切です。フリースローを打つ時は、まずは腕の力を抜きましょう。腕の力を抜くことが体全体の力を抜くことへとつながり、余計な力を加えずにシュートを放つことができます。

腕の力を抜くことで、シュートのカギとなる手首のスナップも十分に効かせることが可能です。また、シュートを打つ時は必ず息を止めましょう。息を止めることで体がブレなくなり、シュートの成功率が上がります。

フリースローの練習でも【AirBall】の滑り止めスプレーをご利用ください

バスケの試合でフリースローなどシュートの成功率を上げるカギとなるのが、グリップ力を高める滑り止めです。【AirBall】が販売するバスケの滑り止めスプレーである「Grip-Spray」は、手になじませるだけでボールが滑りにくくなり、グリップ力を高めることができます。

フリースローの練習をしてもなかなか上達しない、シュートのコツが掴めないという方は、ぜひバスケの試合だけではなく練習時からGrip-Sprayをお使いください。自分の思い通りに安定してボールが操れることで、シュートも落ち着いて行うことができます。

バスケのフリースローの練習に【AirBall】のGrip-Sprayを!

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