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バスケの滑り止めなら、バスケ専用滑り止め「Grip-Spray」!

バスケのドリブルでボールが滑るとお困りなら!【AirBall】の滑り止めスプレーをご利用ください~ドリブル上達に効果的な練習方法~

バスケのドリブル上達に効果的な練習方法

バスケのドリブル上達に効果的な練習方法

バスケのドリブルを上達させるには、まずはボールハンドリングの練習を行いましょう。ハンドリングとは、ボールを扱う動作に必要な技術を意味し、ボールにたくさん触れることで上達につながります。

ボール回し

ドリブル時のバランス感覚を養うには、体の周囲でボールをぐるぐると回すボール回しの練習が大切です。はじめは腰の周りで、次に頭の周り、ひざの周りでボールを回します。この時、ボールを見ずに回すのがポイントです。

ボールキャッチ

ボールを放してすぐにキャッチする練習をすることで、ドリブル時のコントロール能力を養うことが可能です。ボールキャッチの練習には、クロスさせた手でボールをキャッチしたり、ボールを前から後ろへと投げて背面でキャッチしたり、バウンドさせてボールをキャッチしたりといくつか種類があります。それぞれ違和感なくできるよう練習しましょう。

両手ドリブル

ドリブルの幅を広げるためには、左右の手が同じように使える必要があるため両手ドリブルを練習しましょう。まずは、右手と左手のそれぞれの手でボールを持ち、同じタイミングでドリブルします。

次は2つのボールを交互にドリブル、最後に2つのボールをそれぞれ違う高さでドリブルをするというように段々と難易度を上げていくと良いです。利き手に頼らないドリブルができるようになります。

バスケのドリブルでボールが滑るとお困りなら

バスケのドリブルでボールが滑るとお困りなら

バスケのドリブルやシュートの際にボールが滑るとお困りの方は、【AirBall】が販売する滑り止めスプレー「Grip-Spray」をお試しください。バスケにはハンドリングが重要となりますが、ハンドリングにはボールをしっかりと掴むグリップ力が欠かせません。

Grip-Sprayは、手のひらにスプレーするだけでグリップ力を高めることができます。ボールが滑る心配も減るため、ドリブルだけではなく、思い通りのシュートやパスが可能です。

滑り止めには様々なタイプがありますが、Grip-Sprayは化粧品などにも使われる成分から作られているため安全です。また、水溶性のため水洗いでサッと綺麗に落とすことができます。

臭いもなく、服やボールも汚さないGrip-Sprayを、ぜひバスケの試合だけではなく毎日の練習にもお使いください。

バスケのドリブルでボールを滑らさない!【AirBall】の滑り止めスプレー

会社名 株式会社iSportsみらい
運営責任者 山崎倫裕
住所 〒221-0005 神奈川県横浜市神奈川区松見町4丁目944−1 妙蓮寺ハイツ1010
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メールアドレス info@isports.co.jp
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